感冒多喝水真的好嗎?道爾頓告訴你!

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發布日期:2018-03-31    瀏覽:

一般感冒了多喝水可以增加尿量,可以間接的排出體內毒素,有利于感冒康復。而且感冒多喝水也經常被醫生提醒,幾乎已經成了我們根深蒂固的理念。但是感冒如果喝水過量其是有害處的,就讓道爾頓來告訴大家。

道爾頓與感冒


澳大利亞的研究人員分析了半世紀呼吸道感染患者對水分吸收情況得出有不少病人飲水過量之后不僅病情沒有康復,反而引起了身體的其它功能紊亂。


《英國醫學會會刊》曾報道,呼吸道感染患者,身體會釋放出大量水性荷爾蒙,當水性荷爾蒙過高之后再喝水過多,便會體內水分過剩,會讓體內電解質失衡,從而造成低鈉血癥。


道爾頓提醒:感冒多喝水也只是為了排毒,并不是水對感冒有治療的效果,而且飲水過量也會對腎有負擔。


那么感冒該怎么喝水呢?
道爾頓建議:不要一次性大量飲水,一次一杯300毫升左右之后過段時間再喝,一天的飲水量也不要超過200毫升。

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